Podobnie jak w 2013 roku, Ambasada RP, Holenderska Służba Ratunkowa oraz WOPR z Płocka kontynuują ścisłą współpracę w celu zwiększenia świadomości Polaków mieszkających w Holandii na temat zagrożeń związanych z wodą.

W celu znalezienia najbliższego kąpieliska z nadzorem ratowniczym, prosimy o skontaktowanie się z gminą (gemeente) w której Państwo mieszkacie. Jeżeli mają Państwo problem ze znalezieniem najbliższego kąpieliska, pomocy mogą udzielić holenderskie Służby Ratunkowej (Reddingsbrigade) lub Ambasada RP w Hadze.

Radzimy Państwu korzystać wyłącznie ze specjalnie wyznaczonych kąpielisk. Miejsca te zostały sprawdzone pod kątem bezpieczeństwa, a jakość wody jest w nich poddawana regularnej kontroli.

Pamiętajmy: żaden zbiornik wodny nie jest „całkowicie bezpieczny”, gdyż utonąć można nawet w płytkiej wodzie.

W niektórych miejscach kąpiel i pływanie są bezwzględnie zakazane. Wskazują na to najczęściej tablice umieszczone przy kąpielisku: „Verboden te zwemmen”. Informacje o czynnych kąpieliskach znajdą Państwo na stronie internetowej www.zwemwater.nl.

Przypominamy: Nie wolno kąpać się w miejscach, w których jest to zabronione.

W wielu miejscach wzdłuż wybrzeża morskiego, nad rzekami i jeziorami oraz na terenach rekreacyjnych obecni są wyszkoleni ratownicy Holenderskiej Służby Ratunkowej (Reddingsbrigade – KNBRD), którzy podobnie jak ratownicy Wodnego Ochotniczego Pogotowania Ratunkowego (WOPR) w Polsce strzegą bezpieczeństwa w kąpieliskach.

Holenderska Służba Ratunkowa we współpracy z Ambasadą RP i WOPR opracowały następujące praktyczne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa nad wodą:

1. Korzystajmy wyłącznie ze strzeżonych kąpielisk. Charakterystyczna w takich miejscach jest obecność ratowników w żółto-czerwonych strojach z napisem „Reddingsbrigade” i/lub „Lifeguard”. Można ich zapytać, gdzie najlepiej (najbezpieczniej) jest się kąpać lub pływać. Jest tam również dostępna pomoc, gdy zdarzy się wypadek.
2. Zastanówmy się, czy jesteśmy w wystarczająco dobrej kondycji, by pływać lub uprawiać sporty wodne. Jeśli jesteśmy bardzo zmęczeni lub znajdujemy się pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających, nie decydujmy się na pływanie, gdyż zagraża to Państwa życiu.
3. Nigdy nie pływajmy w pojedynkę. Jeśli napotkacie Państwo na problemy, w pobliżu nie będzie nikogo, kto mógłby pomóc.
4. Nie potrafimy pływać? Wchodźmy do wody maksymalnie do wysokości kolan. Nawet w stosunkowo płytkiej wodzie można utonąć. Potrafimy trochę pływać, ale brak nam praktyki? Nie wchodźmy do wody podczas przypływu dalej niż do wysokości bioder. W przeciwnym razie siła odpływu może was porwać (można wtedy znaleźć się na głębokiej wodzie i nie będzie możliwości stanięcia na twardym podłożu).
5. Nie pływajmy w pobliżu wirów. Są to prądy morskie, które mogą nas porwać (spójrz na rysunek 1 i objaśnienie w dalszej części tekstu).
6. Jeśli w wodzie zrobi się zimno, wyjdźcie z niej natychmiast, w przeciwnym razie istnieje ryzyko wychłodzenia lub skurczu.
7. Przegrzali się Państwo podczas opalania? Ochłodźcie się najpierw stopniowo w płytkiej wodzie, zanim całkowicie się w niej zanurzycie. To zmniejsza niebezpieczeństwo skurczu i problemów z sercem.
8. Przy wietrze wiejącym w kierunku morza nie używajmy akcesoriów unoszących się na wodzie, takich jak koło do pływania czy dmuchany materac, gdyż mogą one wynieść Was na głęboką wodę.
9. Nie wykopujmy na plaży głębokich dołków, gdyż grozi to upadkiem i obrażeniami ciała.
10. Zawsze stosujmy się do poleceń ratowników.
11. Zawsze pilnujmy swoich dzieci, zarówno w wodzie, jak i na plaży. Zaopatrzmy je w opaskę na nadgarstek z ich imieniem i nazwiskiem oraz twoim numerem telefonu (są one zwykle bezpłatnie dostępne na posterunku Służby Ratunkowej). Zadbajmy o to, aby nasz telefon komórkowy był zawsze naładowany i miał wystarczający zasięg. Bądźmy zawsze najwyżej w odległości ramienia od małych dzieci oraz dzieci, które nie potrafią pływać. Nie pozwalajmy im wchodzić do wody głębiej niż do wysokości kolan. Jeśli jednak Państwa dziecko zniknie w wodzie, zacznijmy go szukać w miejscu, gdzie ostatnio je widzieliśmy i poprośmy kogoś o natychmiastowe powiadomienie Służby Ratunkowej. Zaznaczmy miejsce, w którym dziecko było po raz ostatni widziane (pozostań w nim sam lub poproś o to kogoś innego). Dziecko zniknęło Państwu z oczu na plaży lub na terenie ośrodka rekreacyjnego? Należy natychmiast powiadomić Służbę Ratunkową, opisać dokładnie swoje dziecko i podać jego imię i nazwisko. Dziecko odchodzi najczęściej w kierunku przeciwnym do słońca, więc w tym kierunku należy go szukać.
12. Zwracajmy uwagę na tabliczki umieszczone przy wejściu na plażę oraz na flagi przy posterunku Służby Ratunkowej, na których znajdują się miejscowe ostrzeżenia. Jeśli nie rozumieją Państwo, co jest napisane na tabliczce, zapytajcie o to ratowników. Informacje o lokalnych zagrożeniach i strefach specjalnie wyznaczonych do uprawiania sportów wodnych oraz wiedza na temat miejscowej sytuacji pomagają zapobiegać wypadkom. Warunki takie jak wiatr i pogoda mogą się różnić w zależności od miejsca. Zaleca się ponadto używanie kremów do ciała z wysokim filtrem UV, by uchronić się przed poparzeniami słonecznymi.
13. Zwracajmy uwagę na prognozy pogody i zasięgajmy na ten temat informacji u lokalnej Służby Ratunkowej, by uniknąć przebywania w wodzie podczas burzy.

Przypominamy:

• Pływanie w otwartej wodzie to zawsze duże ryzyko. Nie podejmujmy go pochopnie.
• Pływajmy tylko w oficjalnie wyznaczonych miejscach.
• Uważajmy na ostre przedmioty leżące na dnie lub na brzegu.
• Nie pływajmy w miejscach, gdzie pojawiają się statki. Nie pływajmy też w pobliżu mostów, tam, śluz czy oczyszczalni ścieków.
• Nie pływajmy w pobliżu zdechłych ptaków wodnych. Nie dotykajmy ich. Jeżeli dostrzegło się ciało zwierzęcia w wodzie – poinformujmy władze gminy, prowincji, wspólnoty wodnej (waterschap) lub ratownika (jeżeli jest to kąpielisko strzeżone).
• Nie nurkujmy w nieznanej, płytkiej lub mętnej wodzie. Nie skaczmy z mostów ani nabrzeży do wody.
• Nie pływajmy wśród szumowin i plam o olejnym zabarwieniu. Mogą one zaszkodzić Państwa zdrowiu.
• Nie zostawiajmy po sobie śmieci na plaży ani w wodzie.
• Jeżeli pogoda się psuje ― wyjdźmy z wody.
• Przestrzegajmy wystawionych ostrzeżeń i pływajmy jedynie w wyznaczonych miejscach.
• Weźmy prysznic po kąpieli w morzu, jeziorze, rzece lub kanale.
• Jeżeli po pływaniu w naturalnych akwenach macie Państwo dolegliwości zdrowotne, skontaktujcie się z lekarzem.

Co oznaczają flagi na plaży i na kąpieliskach?

Jeżeli planują Państwo spędzić dzień na plaży lub na kąpielisku, zwróćcie szczególną uwagę na instrukcje wydawane przez ratowników. Kolory wywieszonych flag pokazują, czy można bezpiecznie pływać. Poniżej kolory flag i ich znaczenie:

• pomarańczowy rękaw powietrzny. Można bezpiecznie kąpać się i pływać, ale zabronione jest używanie pływających przedmiotów (tratw, materaców, pontonów etc.) ze względu na ryzyko zniesienia od brzegu.
• żółta flaga. Kąpiel i pływanie są niebezpieczne. Najczęściej zagrożenie spowodowane jest warunkami pogodowymi.
• czerwona flaga. Zakaz kąpieli i pływania.
• czerwono-żółte flagi. Obszar pomiędzy tymi dwiema flagami jest kąpieliskiem strzeżonym. Ratownicy nadzorują ten teren. Sporty wodne są na tym odcinku zabronione.
• flagi w czarno-białą szachownicę. Na odcinku pomiędzy flagami dozwolone jest uprawianie sportów wodnych. Na tablicy informacyjnej będzie informacja, które dokładnie aktywności są dozwolone.
• flaga ze znakiem zapytania. Znaleziono dziecko, które zgubiło rodziców.

Co należy zrobić, jeśli porwie Państwa prąd wodny?

Każdego roku, wielu pływaków ma problemy z niebezpiecznymi wirami i prądami w morzu. Prądy strugowe spowodowane są przez wodę o dużej mocy, która płynie między mieliznami i mierzejami i wraca z powrotem do morza (patrz rysunek – Rys.1). Mielizny mogą znajdować się całkowicie pod wodą, co utrudnia pływającym ich zobaczenie. Jeśli porwie Państwa prąd, zachowajcie spokój. Nie płyńcie pod prąd, lecz dryfujcie wraz z prądem wody, poczekajcie aż natężenie prądu zmaleje a następnie płyńcie równolegle do brzegu. Zazwyczaj umożliwia to spokojny powrót na plażę. Spróbujcie ostrzec ludzi wokół siebie poprzez sygnały ręczne. Takie sygnały mogą być zauważalne nawet z dużej odległości i przyczynić się do szybszej akcji ratunkowej.

Pozwólmy ponieść się nieco dalej w morze tak jak pokazują czarne strzałki, do momentu zmniejszenia nasilenia prądu (często na odległość kilkudziesięciu metrów), a następnie płyńmy tak, jak pokazują czerwone strzałki w stronę plaży.

Najważniejsze wskazówki dot. bezpieczeństwa nad wodą:

1. Pływaj jedynie w miejscach, gdzie jest to dozwolone i gdzie prowadzony jest nadzór ratowniczy przez wykwalifikowanych ratowników.
   Jeżeli nie wiesz, gdzie jest takie kąpielisko – zapytaj o to w swojej gminie.
2. Jeżeli nie potrafisz pływać, lub pływasz słabo – nie wchodź do wody głębiej niż do kolan.
   W otwartych akwenach dno jest nierówne i mogą występować zagłębienia i uskoki, przez co można stracić kontakt z gruntem.
3. Alkohol i pływanie nie idą w parze. Wchodzenie do wody po spożyciu alkoholu grozi śmiercią.
   Alkohol redukuje umiejętności pływackie i zwiększa ryzyko kłopotów zdrowotnych.
4. Jeżeli wywieszona jest czerwona flaga – obowiązuje zakaz kąpieli i pływania.
   Czerwona flaga sygnalizuje niebezpieczne warunki pływackie – na przykład silne prądy, wiry lub zanieczyszczenia.
5. Słuchaj poleceń ratowników z jednostek Reddingsbrigade/Lifeguards
   Ratownicy są dla Twojego bezpieczeństwa i nie wydają poleceń bez powodu.
   W każdej chwili możesz zapytać ich o to, gdzie i jak najbezpieczniej korzystać z wody.
6. Jeżeli jesteś nad wodą z małymi dziećmi, nie spuszczaj ich z oka. W wodzie nie pozwalaj im się oddalić od siebie dalej niż na odległość ręki.
   Dzieci w mgnieniu oka potrafią zniknąć a w wodzie są od Ciebie całkowicie zależne. Nie wiesz gdzie jest Twoje dziecko? Natychmiast powiadom ratowników z Reddingsbrigade lub zadzwoń pod 112 po pomoc. Powiedz, gdzie widziałeś swojej dziecko po raz ostatni.

Aby uzyskać więcej informacji możesz skontaktować się z:
Reddingsbrigade Nederland (KNBRD)
Tel. 0255 – 545858
www.reddingsbrigade.nl
Ambasada Rzeczypospolitej Polskiej w Królestwie Niderlandów
Tel. 070 – 7990100
http://www.haga.msz.gov.pl/

Źródło: przesłane przez Ambasadę RP w Królestwie Niderlandów